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台式炒米粉

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发表于 2014-8-26 07:24:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
美食吧



原料:新竹米粉半包、卷心菜半个、胡萝卜半根、洋葱半个、香菇4朵、大蒜适量、虾皮1把、瘦肉丝适量、鸡蛋3个
调料:玉米油、盐、生抽、蚝油、糖、水淀粉
做法:

      

1、取半包新竹米粉出来。(半包米粉够四人份食用)
2、把米粉泡在冷水中,最少15分钟,不要用热水泡米粉。如果感觉份量泡多了,一次炒不完这么多,就把米粉一直泡在冷水里,第二天再炒也没关系。
3、香菇、胡萝卜、卷心菜切丝备用。
4、洋葱、大蒜切丁,虾皮一把,备用。
5、事先炒好瘦肉丝。
6、3个鸡蛋打散,再加入水淀粉打匀。
7、炒锅上火,倒入玉米油,油热倒入蛋液,煎成蛋饼状。



    1、蛋液凝固后,立刻关火,用锅铲把蛋饼切成小块,盛起备用。
    2、炒锅再倒入适量玉米油,倒入香菇丝、卷心菜丝、胡萝卜丝煸炒至胡萝卜丝变软,加盐调味,盛起备用。
    3、炒锅中倒入适量玉米油,下洋葱丁、大蒜丁、虾皮煸炒至有香味。
    4、接着加入盐、生抽调味,盐和生抽稍放多一点。后面炒米粉时不再加调料,前面配料的味道要稍微重一点。
    5、锅中加两小碗凉开水烧开,加蚝油、少许糖调味。
    6、汤烧开后,倒入泡好的米粉、炒好的香菇丝、卷心菜丝、胡萝卜丝、鸡蛋、瘦肉丝。
    7、最后用筷子不停的在锅中翻炒,直至米粉和配菜炒均匀、锅内汤汁被米粉吸收得差不多时,关火。因为米粉很长,用锅铲翻炒难以炒散,所以用筷子炒比较容易操作。







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