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厨房常见的这食材 让炖牛肉风味升级

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发表于 2025-1-13 09:26:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
Simple Recipes






炖牛肉。Image by HANSUAN FABREGAS from Pixabay





一种厨房中常见、价格实惠的食材,能让炖牛肉时风味更上一层楼。烹调网站Simple Recipes撰稿人史坦崔格(Megan Steintrager)表示,没有什么比一锅热腾腾的炖牛肉更能驱走冬日的严寒;幸运的是,她发现一种既便宜又简单的食材,可以让炖牛肉风味更加浓郁。史坦崔格指出,只要加一点番茄糊(tomato paste),便可提升炖牛肉的风味,让口感更丰富鲜美,让人回味无穷。

为什么炖牛肉要加番茄糊

史坦崔格说,虽然她曾用番茄糊来加强意大利面酱与辣椒的味道,但她之所以在炖牛肉时得到此灵感,是来自名厨罗伦斯(Meredith Laurence)所写的经典炖牛肉食谱。

罗伦斯告诉史坦崔格,她在许多炖煮的食谱中都会加入番茄糊,因为它可以在不添加菜肴水分的情况下,增加风味与深度。罗伦斯表示,番茄糊是浓缩的蕃茄,即使用量很少,味道也很浓郁。

如何用番茄糊提升炖牛肉风味

与罗伦斯相同,史坦崔格也是先在大锅或铸铁锅中用油将牛肉煎至呈褐色,再将肉从锅中取出,放入洋葱、大蒜等配料翻炒。史坦崔格说,她会在用葡萄酒洗锅收汁前,加入几汤匙番茄糊,煮个几分钟后,继续照食谱烹调。

她表示,在炖牛肉与其他炖菜中使用番茄糊的关键在于烹煮的时间要短,而不是直接将番茄糊倒入汤汁中慢炖。


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罗伦斯说,由于番茄糊中的番茄已经煮熟,所以不需要再煮,但将它与洋葱、蒜头、香草植物与香料一起炒,确实能提升风味,并带出更多香气与甜味。

有科学基础的烹煮原理

罗伦斯的炖牛肉食谱美味背后有科学依据,她表示,她在菜肴中加入食材时,总会想到味道可能是水溶性、脂溶性或醇溶性;这表示当与这些不同的液体结合时,会产生不同的味道。

罗伦斯指出,当在加入汤汁前,先将番茄糊放入油中翻炒,所得到的风味与直接将番茄糊搅拌至锅中所得到的风味是不同的;而加入酒,则会带出不同的味道。她说,番茄中含有可溶解于酒精的味道,因此在番茄糊中加入红酒,也有助提升炖牛肉的风味。

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