喂尚美食
一、虾仁炒鸡蛋
【食材】 虾仁、鸡蛋、葱花 【做法】 1、虾仁去虾线加入少许料酒、黑胡椒粉和盐,适量的水淀粉,抓均匀腌制10分钟。 2、碗中打入四个鸡蛋加入少许盐和适量黑胡椒、水淀粉,搅匀打散备用。 3、锅中烧油,油热放入虾仁,煎至变色捞出,倒入蛋液中,放入葱花。另起锅烧油,油热倒入鸡蛋液炒熟即可。
二、油焖大虾
【食材】 大虾、葱姜蒜 【做法】 1、将新鲜的大虾清洗干净,放入盘中备用。锅中烧油,油热放入蒜末、葱花、姜丝,翻炒出香味,放入大虾,翻炒至变色。 2、根据个人口味加入生抽、蚝油、老抽、料酒、盐、番茄酱,翻炒均匀,加入适量的清水,小火焖煮5分钟,再开大火收汁即可。
三、辣椒炒鸡蛋
【食材】 螺丝椒、鸡蛋、姜蒜、老干妈 【做法】 1、螺丝椒洗净用刀拍扁,去籽切成段备用。 2、锅中烧油,油热打入四个鸡蛋液,将鸡蛋炒至微焦盛出备用。 3、锅留底油,倒入螺丝椒,加入少许盐煸炒,炒出虎皮状。 4、根据个人口味加入老干妈、生抽、老抽、鸡精,放入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀即可。
四、孜然牛肉肠
【食材】 牛肉肠、孜然粒、辣椒粉、芝麻 【做法】 1、牛肉肠切成片。锅中烧油,油热放入牛肉肠,翻炒出香味。 2、根据个人口味加入孜然粒、辣椒粉、芝麻,翻炒均匀即可。
五、番茄包菜丝
【食材】 包菜、番茄、粉丝、蒜末 【做法】 1、包菜半颗切成丝,番茄切块,粉丝提前泡好备用。 2、锅中烧油,油热放入蒜末爆香,放入番茄块,翻炒至软出汁,放入包菜丝翻炒至软。 3、放入粉丝翻炒均匀,根据个人口味加入生抽、蚝油、番茄酱、盐,翻炒均匀即可。
|