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初冬料足味美的:咖喱鸡肉饭(组图)

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发表于 2015-10-28 23:55:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

材料:鸡腿2个,土豆2个,胡萝卜一根,咖喱粉50克,椰浆一罐,料酒,盐,黑胡椒粒,大蒜,姜
1.原料:咖喱一块、鸡腿2个、椰浆一罐、土豆2个,胡萝卜一个
  2.土豆去皮洗净,土豆,胡萝卜切块
  3.鸡腿斩块,放少量料酒、盐、姜、大蒜片腌制片刻
  4.锅里油热放入腌制好的鸡肉,爆炒至鸡肉半熟
  5.在放入胡萝卜,土豆块煸炒1分钟
  6.锅内放入半罐椰浆,和500ml水,水开捞去浮沫,改中火煮10分钟
  7.放茹咖喱粉,搅拌均匀用小火煮5分钟成稠糊状,加黑胡椒粉,起锅装盘即可
  8.另起一口锅放炒一些自己喜欢的时令素菜或玉米粒搭配,吃的时候盘里放一些大米饭,在舀上几勺子鸡肉咖喱,一顿营养丰富有菜有饭的餐食就做好了,秒杀街上一切外卖哦~~~

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