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三鲜豆腐汤

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发表于 2012-11-27 19:20:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

本帖最后由 ace 于 2012-11-27 19:21 编辑

风味特点、食疗食补作用:


豆腐细嫩,海鲜荚味,再加鸡汤炖制味道醇厚,营养价值高。对欠健康、疲劳症、阳痿体弱者有很明显的食疗食补作用。

原料:


豆腐,鱿鱼,海参,虾仁,香菜,海米,木耳,鸡汤,姜,葱,精盐。

制作方法:


将豆腐切成丁,鱿鱼切成丝,海参切块,加鸡汤下锅煮沸30分钟,放入姜、葱、精盐调味。出锅前放香菜,即可装碗上席。


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