春蚕空吐情丝
千家万户的餐桌上离不开的一道菜就是“鱼”。鱼的做法也有很多种，家炖、红烧、煎炸、煲汤等等。因为鱼肉中含有大量的蛋白质，无论是营养方面还是口感方面都是人们喜欢的美味之一。尤其是减肥的人群更加适合选择吃鱼，因为鱼肉中含的脂肪很低，多吃些也不会发胖。但在这里也要劝告大家不要过量食用，因为鱼生痰肉生火，美味不可多得。
朋友们在选择鱼的时候要注意，不是什么鱼都可以随意选择的，以下介绍的这几种鱼就不易选择食用。
第一种，有煤油味道的海鱼。有些海域中的船发生事故后会将煤油泄露，将海域污染，同时海里的生物也将不能食用，除了有煤油的味道之外，食用后还会出现 、腹泻等中毒的现象，后果严重。
第二种，食用后易引发人类过敏的鱼。有些鱼看似平常，如清洗鱼的时候有残留的血或者腺体之类，体质弱或敏感的人群分解代谢不了鱼身体中的物质，会有过敏现象，严重者会失去性命。例如：鲐拔鱼、河豚鱼……
第三种，大型的食肉鱼。因为这种大鱼是鱼类食物链的顶端，它们体内所含的重金属极高，食用后会引起汞中毒。
第四种，同种鱼类中个头极大或形状怪异的。这种鱼我们也不要去购买，其身体形状就已经决定了这种鱼有基因变异的现象，对人体有伤害。
由于天气温度变化大,寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒 素滞留肝内,不能充分通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃 与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要
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发表于 2021-8-11 09:45:58
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