云和夏天
蜜汁叉烧是一道色香味俱全的经典家常菜,以其色泽红亮、肉质鲜嫩、甜咸适中的独特风味而广受欢迎。这道菜以猪梅花肉为主料,经过腌制、烤制或煎制后,表面涂抹上特制的蜜汁,口感外焦里嫩,甜而不腻,是家庭聚餐或节日宴席上的一道亮点。蜜汁叉烧不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质和多种微量元素,是一道既健康又美味的佳肴。
准备食材
- 主料:猪梅花肉500克。 - 辅料:蜂蜜2汤匙、生抽2汤匙、料酒1汤匙、盐少许、生姜1小块、大蒜3瓣、食用油适量。
处理食材
1. 猪梅花肉洗净,切成厚片。 2. 生姜切片,大蒜剁成蒜蓉。
腌制肉片
1. 将切好的肉片放入大碗中,加入生姜片、蒜蓉、生抽、料酒和少许盐,搅拌均匀。 2. 将肉片腌制至少2小时,最好能腌制过夜,使肉片充分入味。
制作蜜汁
1. 将蜂蜜和剩余的生抽混合在一起,搅拌均匀,制成蜜汁。
烤制蜜汁叉烧
1. 烤箱预热至200℃。 2. 将腌制好的肉片取出,沥干多余的腌料,放入烤盘中。 3. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制约15分钟。 4. 取出烤盘,将蜜汁均匀地涂抹在肉片表面,再次放入烤箱,继续烤制10分钟,直至肉片表面呈现金黄色。 5. 最后,将烤好的蜜汁叉烧取出,切成小块,装盘。
装盘与享用
将烤好的蜜汁叉烧整齐地摆放在盘中,可以撒上一些芝麻或葱花点缀,增加菜品的色香味。这道菜色泽红亮,肉质鲜嫩,蜜汁香甜,每一口都让人回味无穷。无论是作为主菜还是下酒菜,蜜汁叉烧都能为你的餐桌增添一份美味与温馨。
小贴士
1. 腌制时间越长,肉片越入味。 2. 烤制过程中,可以根据个人口味调整蜜汁的甜度和咸度。 3. 如果没有烤箱,也可以选择用平底锅煎制,但要注意火候,避免煎焦。 4. 蜜汁叉烧可以搭配米饭或面条食用,也可以作为三明治的馅料。 5. 烤制时可以在烤盘下垫一层锡纸,方便清理。 6. 可以根据个人喜好加入少许五香粉或辣椒粉,增加风味。 7. 蜜汁叉烧最好现做现吃,以保证最佳的口感和风味。
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