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酸辣藕带

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发表于 2014-6-20 13:59:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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主料:藕带500克,红椒1个,干红尖椒、小米辣、 姜、蒜适量

配料:油、白醋、盐、白砂糖各适量



       1、将藕带洗净斜切成片,红椒洗净后切成条状,姜、蒜切末备用。
  2、锅烧热,放少许油,下入干红尖椒和小米辣炒出辣味。
  3、放入姜、蒜和红椒翻炒。
  4、放入藕带翻炒均匀。
  5、锅内加入适量盐、白醋翻炒均匀后加入少量白糖提味,起锅装盘即可。


  成品图:






  酸辣藕带的做法小技巧:


  1、切藕带时一定要斜切,有利于清洗小孔内的淤泥。
  2、炒藕带时动作要快捷,否则炒老了影响口感。
  3、挑选藕带时要选择外皮呈黄褐色且肥厚的,如果太白或发黑的,有异味的(药水泡过)则不宜食用。
  4、不要使用鸡精、味精等调味料,以免影响了莲藕本身的清香味。

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