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肉末毛豆烧香干

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发表于 2025-6-9 09:15:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
来源: 阿胡的小食光






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——肉末毛豆烧香干——
食材准备:鲜毛豆适量,香干适量,猪肉末一块,青椒一个,葱蒜适量,蚝油,松茸鲜,食盐,菜籽油
第一步:先来准备香干,这种香干与昨天用的香干不一样,这种比较厚、比较嫩,稍微清洗一下后将其切成片即可。而后开水下锅,将其烫个两三分钟,去除一些豆腥味后捞出放一边沥干水分待用。


第二步:所需要准备的其它辅料有薄皮青椒一两个,剖开去籽后再将其切碎成小颗粒备用。适量的鲜毛豆仁洗净备用,再准备一块猪肉末待用,适量的葱蒜末作为小料使用。


第三步:所有的食材准备完毕后即可以开火烹饪。锅烧热后先淋入一些菜籽油,小火烧热后把猪肉末倒入锅中煸炒,炒至肉末吐出油脂微微焦黄的时候把葱蒜末也倒入锅中炒出香味。


第四步:将毛豆仁倒入锅中,转为大火翻炒个半分钟左右,而后再将焯烫好的香干片也倒入锅中,淋入一些蚝油保持大火炒匀炒出香味。


第五步:往锅中添入开水适量,大火煮开后撒入食盐和一些松茸鲜或者鸡精调味,保持大火煮一煮,让食材入入味,还要保证毛豆仁彻底熟透。


第六步:最后取出青椒碎直接倒入锅中,继续保持大火翻拌均匀,继续煮个一分钟左右,让热量激发出青椒的香味后就可以关火出锅了。很简单的一道家常小菜,软嫩的香干在毛豆、青椒和肉末的搭配之下更是鲜嫩可口,妥妥的一道下饭好菜,感兴趣的一定要试一试这个吃法。






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