50岁以后 这是每年应做的最重要检查

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健康检查种类繁多，50岁以后，每年应做的最重要检查是哪一样？内科暨老人科医生特然尼（Michael Tehrani）说：检查血压。

特然尼表示，血压检查更年轻时就得做，年纪50以上尤其必要，因为「我们年纪越大，血管越硬，血压越高」，高血压会造成长期的伤害，如肾脏病、心脏病、视力减弱、血管性失智症，也可能导致中风、心脏病发作等突发性的伤害。

检查血压特别重要，因为美国的首要死因就是心脏病，45岁以上的男性和55岁以上的女性，心脏病发作的几率大于较年轻的人。心脏病可以靠健康的饮食与生活习惯预防，有必要时，靠处方药也能预防。可是，不知道自己的血压的人，不会注意到良好饮食与生活习惯的重要。检查血压可由医疗体系做，也可自己在家做。医生如果忘了，记得要主动要求做，或自己动手做。

如果血压很高，表示该改进饮食和生活习惯了，也可和医疗人员讨论，是否该服用处方药，把血压降下来。

50岁以上，还有哪些检查也不容轻忽？专精疼痛管理的医生巴崖（Akash Bajaj）枚举几项癌症：女性乳癌和男性前列腺癌，有家族病史的女性，应该40几岁甚至更早开始每年检查乳房。

巴崖说，大肠镜检查，对50岁以上的人也有必要，可以及早发现是否有大肠癌。此外，皮肤癌的检测，以及眼睛的检查，也是这年龄群的男女不能省略的预防要务。女性还要加上骨质密度检测。

如果你觉得要检查的项目太繁杂了，那最好听听前述两位医生的劝：「健康检查能救人一命。」特然尼指出，开国元勋富兰克林有句名言：「花小钱预防胜于花大钱治疗」，预防的手段包括健康检查。

特然尼说，「大多数人认为自己身体好好的，因而延误了检查，等健康出了问题，才开始检查，已经太晚了。」