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蜜汁排骨
食材:排骨450克;蒜10克;姜10克;生抽1汤匙(15ml),A;五香粉1茶匙(5克),A;白糖1汤匙(15克),A;料酒1汤匙(15ml),A;蜂蜜2汤匙(30ml), 做法 1.蒜切成末,姜切成末,排骨洗净后,放入碗中 2.加入调料a搅拌好后,盖上盖,放冰箱冷藏一晚上 3.将排骨放入烤盘中,烤箱230度预热,第二层,烤10分钟 4.取出刷蜂蜜,再烤10分钟取出,将排骨翻个,刷蜂蜜,再烤5-10分钟即可
青椒爆肥肠
做法: 1. 姜、蒜、葱洗净后切碎,干辣椒掰断,青椒去蒂去籽洗净后切块。处理过的肥肠切断。锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热。 2. 油锅烧热后,转小火,将姜蒜葱碎、干辣椒段放进锅里炒香,后放入肥肠翻炒,淋入适量料酒,翻炒均匀;放入青椒,大火翻炒; 加入适量生抽,盐翻继续炒均匀,关火起锅。
西红柿烧茄子(微甜)
食材:茄子1个,西红柿1个,青椒1个,糖3克,蒜瓣3个,料酒5克,生抽15克,料酒5克,鸡精少量,香油、盐、水淀粉适量。 做法: 1、将所有的食材清洗干净,切子切成滚刀块,西红柿切小块。 2、炒锅烧热,放油,油热后,放入切好的茄子块翻炒,炒至茄子皮发皱,变软微黄时。 3、放入葱姜蒜炒香,再放入西红柿翻炒。 4、加入料酒、生抽、糖和适量的盐翻炒均匀。5、放入适量的清水烹制,烧至汤汁块干时放入青椒翻炒均匀。6、淋入适量的水淀粉勾芡,再加入少许鸡精淋入香油翻炒均匀即可关火。 小贴士:茄子一定要炒至皮发皱变软微黄,这样烧出的茄子口感才好,还入味。
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