常吃花生的5大惊人好处，你知道几个？

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发布时间: 2015-11-18 23:49

4 保持心脏健康　　吃花生多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，让心脏更加健康。　　5 减少结肠癌风险　　每周至少 ...

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