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牛肉油豆腐炒鲜毛豆

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发表于 2024-7-11 09:11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
来源: 美食达人计划






制作配料:牛肉1块 生抽2勺 老抽1勺 盐1勺 蚝油半勺 淀粉1勺半 小苏打1丢丢 白胡椒粉+姜粉1小勺

制作方法:

1、先把牛肉逆着纹理切成薄片装在碗中,加入生抽1勺 老抽半勺 蚝油半勺 淀粉1勺 白胡椒粉+姜粉小半勺,小苏打一丢丢,抓拌均匀;



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2、最后淋入食用油,拌均匀锁住水分,密封冰箱冷藏腌制1个小时左右;热锅凉油下牛肉大火翻炒至变色,盛出备用;


3、另起锅加入蒜片炒香,下豆米翻炒至变色,加入一碗开水,放入油豆腐焖煮10分钟左右;


4、8分熟的时候加入红椒,生抽1勺、盐半勺继续煮至食材熟透,淋入小半碗水淀粉勾芡;


5、出锅前加入牛肉块,快速翻炒均匀即可出锅;


6、这个真的超级下饭,毛豆又鲜又嫩,营养丰富正当季。油豆腐软嫩有嚼劲,吸收了汤汁非常入味好吃;牛肉鲜嫩不塞牙,跟毛豆非常搭,这样炖一锅简直就是下饭神器!




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