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肉皮炒藕

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发表于 2014-6-24 08:11:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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主料:藕两小节、猪肉皮一块、青椒一个、小米椒2个

配料:盐、香醋、老抽、味精

1、藕削去外皮,顺着藕孔的方向先片成片如下图所示:



2、再将藕片切成细长条。不马上炒的话,一定要将藕丝在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。


3、将生肉皮煮熟,切成小块,青椒、小米辣也分别切好。


4、油温4成热时放入葱段炒出香味,然后先下肉皮。


5、煸炒至表面焦黄。


6、藕条从水里捞出倒入锅中。


7、转大火爆炒,顺锅边淋入一勺香醋,快炒。


8、再调入半勺老抽、半勺盐。


9、淋入3勺清水,略微烧煮一下。


10、最后放青椒、小米椒,一点味精,兜炒均匀,关火即可装盘享用。


 

  

肉皮炒藕的做法小技巧:

  1、全程大火快炒,藕入味即可出锅,时间不必太长,最大限度保持藕本身的脆嫩。
  2、青椒脆点比较好吃,所以无需炒太久。
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