工作压力大 让你减寿

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世界新闻网编译



民众经常抱怨工作“害死”他们。不幸的，对美国一些群体而言，这句话是真的。

华盛顿邮报报导，哈佛和史坦福研究员计算压力大的职场，会使美国人减寿几年。结果发现，工作压力导致减寿，根据种族、教育程度和性别而有所不同，最多可减少近三年寿命。

研究员说，这是审视工作场所如何影响预期寿命的第一项研究，而且按种族和教育程度进行分析。

研究员按照种族、教育和性别，把民众分成18个团体，接着考虑10个不同的职场因素，包括失业和裁员、缺乏健保、轮班制、工作时间长、工作没保障、工作与家庭生活冲突，然后估计每个因素对年度死亡率和预期寿命的影响。

数据显示，教育程度较低者，远较可能从事职场不健康的工作，以致于缩短寿命。与教育程度较低者比起来，教育程度最高者，较不受职场压力影响。
种族和性别也扮演某种角色。在每一项教育和性别项目中，非裔和西语裔因工作缩短的寿命都多于白人。女性通常优于男性，只有一个例外：受过教育的西语裔女性因工作而缩减的寿命，多于受过教育的西语裔男性。

一些项目的减寿效应高于其他项目。在所有团体中，失业和裁员、以及缺乏健保的影响最大，接下来是男女的工作控制权低，排名第三是男性工作没保障，以及女性轮班。