牛油果香蕉船

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大雷说事

【烹饪食材】：香蕉一根，牛油果一个，草莓5颗，坚果碎一袋，椰蓉适量，蓝莓十个，蔓越莓适量，可以加一些是自己喜欢吃的水果。

【烹饪步骤】：

1、牛油果香蕉船的做法很简单，其实就是为了增添孩子吃水果的频率，首先准备好一个香蕉，去皮，将去好皮的香蕉用到切成两半，切的时候切记不要切坏，可以从将香蕉立起来，从一面开始切，切成均匀的两半。

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2、准备一个容器，再准备一个清洗干净沥干水分的叉子或者是勺子，将牛油果去皮，切成两半，去掉中间的果核，放在碗中，用叉子将牛油果按压成泥。

3、按压好的牛油果泥搅拌均匀，没有小块，将牛油果泥用勺子涂抹在香蕉的上面，涂抹均匀，平摊。

4、依次放入自己喜欢吃的水果，我放的是草莓丁，蓝莓和坚果，可以适当的放一些你自己喜欢吃的水果。

5、再放入蔓越莓均匀的摆放，摆成你自己喜欢的造型，可以准备一个西餐盘，这样的盘子一般比较大，放东西的时候会比较的美观。

6、最会撒上一些椰肉点缀，一道简单的水果拼盘就做好啦，我给他起名叫做牛油果香蕉船，做饭简单，易学，主要孩子看后一定会喜欢。

【烹饪小贴士】：

1、选水果的时候记得选择新鲜的水果，香蕉最好选择软一点的，这样的香蕉比较甜，现在的季节正是吃水果的季节，如果孩子不爱吃水果，可以给他适当的添加一些牛奶，或者将酸奶加入牛油果中搅拌均匀。