夏天很适合吃凉拌面，面条开胃又解馋！

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金日美食故事

最近，天气开始变热。当你来到这顿饭时，你可以听到你周围的同事说不胃口，你不能吃它。我没有麻烦，我不说我每天都改变技巧。有些菜不会油腻。如果你吃了几顿饭，那就不会油腻。今天，炎热的夏天的主题是什么？了解这个技巧，罢工开胃和解释

最近，温度已经上升，夏天已经到来，每年夏天，由于温度升高，胃肠消化的分泌也会降低局面，从而减少我们的胃口，当胃口不好，我会喜欢它。吃一些凉爽爽口的意大利面，菜肴，今天带来了意大利面，开胃，美味，只是增加，让我们看看它！

首先，我们将做冷侧的盘子，同样，菜需要黄瓜，胡萝卜，花生，大蒜，切碎，这里，有必要提醒，刚进入夏天，温度逐渐上升，而且你需要注意拣选黄瓜。略带轻微的手，黄瓜是新鲜的，黄瓜应该选择鲜绿色，有一个纵向脚相对嫩，黄瓜条直线，均匀，使黄瓜的肉更温柔，我们需要制备辣椒，白色糖酱油，盐。

步骤1

切割黄瓜，胡萝卜，瓷砖在盘子里，把它拿出来，将制备辣椒的制备如此慢慢搅拌良好，此时，你必须注意使用小火，你可以在胡椒和胡椒粉香味，味道后，将胡椒放在磨床中，开始锅煮沸油，当油温低时，将花生置于锅中，花生炒成碗。

第2步

使大蒜进入大蒜，用热油溅，准备一个大碗，放置正确的切碎的葱，胡椒，糖，盐，盐，一勺大蒜，炒花生，可以加入醋一匙醋，为什么我应该选择米醋吗？因为米醋是通过发酵制成的米饭，一般来说，在打开瓶子后，米醋将散发着丰富而芳香的气味。虽然乙酸含量不高，但它只是良好，它更适合作为混合物。我们的凉爽面条已经调整，然后等待寒冷的面条！

第3步

如果你想吃寒冷的面条，如果条件不怕麻烦，我们应该首先选择手工擀面杖。当我们在我们面前，我们可以加入一些盐，让面条更加胶凝，当然，年轻人的生命是快速的，如果我们是面条，我们想选择刚刚按下的湿面条，不要在超市中的超市成功。

加入适量的水，将半匙盐放在煮沸后，将湿面条放在锅中。当你煮面条时，你需要使用火，更合适，煮沸，并使用筷子。面条迅速摇动，两分钟后，将其取入冷水中。冷却后，从冷水中取出面条，以防止面条粘附，一些小砂油在面条上混合，两者都可以增加香味，面条不会粘接，使我们的寒冷粘附，使我们的寒冷粘膜脱脂将被煮熟。

会煮沸，根据个人食品的数量，把它放在一个好的喷枪中，混合井，一碗凉爽爽朗的冷脸，你还在等什么？采取行动！俗话说，虽然葡萄酒很好，但不要贪心！虽然炎热的夏天很酷，你可以让我们的胃口更好，但如果你很敏感，饮食必须适当！制作凉爽的表面技巧，选择冷的面条方法，教过你，喜欢吃冷面的朋友可以收集！