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标题: 四味小炒 [打印本页]

作者: ace 时间: 2014-9-9 18:41
标题: 四味小炒
sohu

食材主料：虾15只、鸡蛋2个、木耳适量、韭菜一小把

菜品调味：花生油适量、食盐5克、葱1段、水适量

制作步骤

1.木耳用温水泡发，韭菜洗净择好，切成寸段
2.泡发好的木耳去掉根部，撕成小朵，鸡蛋打散，加入两勺清水打匀后备用
3.虾洗净剥皮，去掉虾线，锅内烧开水，将虾焯水至八成熟
4.葱切末备用，锅内放适量油，烧至六成热，将鸡蛋倒入炒熟划散后捞出控油
5.锅内倒适量油(或用煎鸡蛋的余油)加入葱花爆香，将木耳放入锅中翻炒约1分钟
6.倒入虾仁，加入适量的盐翻炒均匀
7.加入煎好的鸡蛋、韭菜快速翻炒至韭菜断生后盛出

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