带状疱疹的中医病因
中医认为带状疱疹与个人的心情有关,当一个人长期处于压力大,精神紧张的状态下,就会导致机体免疫力下降,因此让潜伏在脊神经内的病毒变得活跃,最终引发疾病的出现。
由于其患处在皮肤,与肝脾有关,病型以火,湿,热为主,且夹杂气虚,阴虚的症状。春天为带状疱疹的高发期,患者较多。
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日常生活中该如何预防带状疱疹
1.注意卫生:使皮肤长期保持干爽,卫生的状态,当皮肤受损时及时进行护理,通过正确的消毒来保护皮肤,防止其感染。
2.营养均衡:日常做到营养均衡,规律饮食,当身体需要营养时可及时进行补充,这点对于很多疾病都可以达到良好的预防效果。
3.不要熬夜:想要积极提高自身抵抗力,保持皮肤功能正常,需在增强抵抗力的过程中保持合理作息,保证自己每天都能有充足的睡眠时间。
4.加强锻炼:长期缺乏锻炼,不仅容易导致身体肥胖,还极易出现血液循环障碍,使身体免疫力下降,让病毒有机可乘。
5.疏肝解郁:春季是肝经旺盛的阶段,日常可多吃一些疏通肝经,降肝火的食物。如乌梅冰糖煮水,具有滋阴,健脾,理气的功效,夏天常喝对身体好处多多。