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标题: 8道菜家常菜 [打印本页]

作者: ace    时间: 2024-8-27 09:39
标题: 8道菜家常菜
来源: 花花爱吃美食





清炖老鸭汤


1. 准备材料:老鸭一只,洗净后切成块备用;山药、石斛、莲子、薏米等药材洗净备用;生姜、葱、料酒、盐等调味品备用。
2. 焯水去腥:将鸭块放入锅中,加入足够的水,大火烧开。烧开后继续煮1分钟左右,捞出鸭块,倒掉锅中的水。
3. 炖汤:将焯水后的鸭块放入砂煲中,加入洗净的生姜、葱、料酒,加入足够的水,大火烧开。
4. 加入药材:水开后,放入洗净的石斛、莲子、薏米等药材,继续炖煮。
5. 炖煮时间:大火煮开后,转小火慢慢炖煮,炖煮时间约为1.5小时。在炖煮过程中,可以适时尝尝汤味,根据口味加入少量盐调味。
6. 出锅:炖至鸭肉熟烂,汤汁浓郁,关火,捞出姜片、葱段,即可倒入大碗或汤碗中,趁热享用。

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豌豆苗豆腐牛肉汤


准备食材: 豌豆苗、豆腐、牛肉、姜丝。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2、清洗干净豌豆苗,然后把豆腐切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝煸炒爆香。
3、然后往里加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐一起煮两分钟,再加入豌豆苗煮熟。
4、最后再加入牛肉煮一分钟,接着加入适量的食盐调味,然后撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。

卤水乳鸽


所需材料:乳鸽:2只, 老抽:300克,生抽:100克,糖:100克, 清水:800克
卤水香料:桂皮、香叶、甘草、八角、小茴香、花椒、辣椒
制作步骤:
1. 首先处理乳鸽,将乳鸽冲洗干净,然后放进锅里飞水。飞水后的乳鸽更容易清理内部杂物。
2. 洗净乳鸽内外,将其泡进正在煲煮的卤水里,使其均匀沾上酱汁。
3. 将老抽、生抽、糖和清水混合煮滚,加入葱和姜煮几分钟。
4. 准备卤水香料,包括桂皮、香叶、甘草、八角、小茴香、花椒和辣椒。将这些香料放入瓦锅里,加入步骤3的酱汁,大火煲开后转小火煲30分钟。
5. 将乳鸽放入已经煲了30分钟的卤水酱汁里,翻动鸽子以确保着色均匀,煮20分钟。
6. 小火煮20分钟后,关火不揭锅盖,让乳鸽在卤水中焗5-10分钟。
7. 最后,将卤水乳鸽捞起,切成适当大小,即可享受美味佳肴。

腐竹牛肉


【制作方法】1、牛腩泡出血水后切成块,胡萝卜切块,洋葱去皮切片,腐竹提前泡软切成段,再切一些葱姜备用。
2、把牛肉放入烧开的水中,放入姜片,葱段和料酒,焯烫一下。
3、砂锅中倒油,放入葱段和姜片炒出香味,接着放入胡萝卜和洋葱翻炒一下。
4、把牛肉铺在上面,淋入生抽,老抽和冰糖,撒一些五香粉,胡椒粉,最后加一罐啤酒进去,盖上砂锅盖子小火炖1个小时左右。
5、牛肉软烂之后,把腐竹放进砂锅中,用铲子轻压一下,盖上锅盖再闷10分钟。10分钟后打开盖子看一下,腐竹吸收了牛肉的汤汁变软,这时候就可以关火了,不要闷太久,腐竹炖久易碎。

青瓜炒肉


准备食材: 瘦肉、青瓜、蒜末。
做法步骤:
1、把瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2、青瓜去皮清洗干净,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青瓜煸炒,再加入适量的食盐调味,然后加入青瓜断生。
4、最后再加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

清炒红苋菜


食材:红苋菜、蒜末
做法步骤:
1、将红苋菜择洗干净,然后放入淡盐水中稍作浸泡,进一步清洁杂质。
2、锅中倒入适量的油,待油温升高后,加入蒜末轻轻翻炒,直至香味四溢。随后,将处理好的红苋菜放入锅中,迅速翻炒至菜叶稍微变软。
3、当红苋菜炒至适口时,根据个人口味加入适量的食盐、生抽和蚝油,继续翻炒均匀,确保所有调料充分渗透。最后,将炒好的红苋菜盛出装盘,即可享用。

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西葫芦炒鸡蛋


食材:鸡蛋、西葫芦、蒜末。
做法步骤:
1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。
2、清洗干净西葫芦切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,然后倒入西葫芦煸炒。
3、接着加入适量的食盐调味,再继续翻炒至西葫芦断生,然后加入煎好的鸡蛋一起翻炒均匀。
4、最后淋入少许的生抽提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

苦瓜排骨汤


准备食材:排骨,苦瓜,玉米,姜片。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。
2、苦瓜表面撒上食盐,搓洗干净表面,切开后挖掉里边的瓜瓤,再切成块。玉米洗净后剁成小块。
3、将排骨、玉米、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。
4、接着再将苦瓜煮二十分钟,煮好后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。







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