材料
番鸭,450g,老姜,100g,草果1颗、,150g,陈皮、熟地、当归、川芎,各1块,枹杞子,适量,党参,2条,黄耆,5块,香叶,2片,红枣,8颗,生菜,20~35g,麻油、米酒、盐、宴友食用油、冰糖,少许,枸杞酒,少许
做法
1.番鸭洗净切大块,老姜切成长条
2.锅中入黑麻油以小火爆香姜条,呈金黄萎缩貌时,捞出姜块备用
3.再把番鸭块放入锅内翻炒
4.炒至鸭块里面的油出来,表面呈金黄色;
5.把中药放入纱布包里,再将炒好的姜条,鸭块放入冷水锅内,倒入米酒,放入中药包,大火煮开后转小火煮约1小时(用筷子插肉烂了即可);
6.在步骤 5的锅中加入盐,冰糖、姜泥调味。
【醋椒黑木耳】
材料
木耳(干) 适量
辅料:
香芹 1支
调料:
宴友食用油适量
食盐适量
酱油1勺
香醋1大勺
独蒜1个
红尖椒2个
小葱2根
白糖1茶匙
麻油1茶匙
头抽1茶匙
做法
1。将黑木耳清水泡发((冬天用温水,夏季用凉水)备用
2。蒜去皮切末备用;红尖椒去蒂去籽斜切成圈状备用;小葱洗净切末,香芹洗净取脆嫩部分切粒备用
3。涨发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗,去污杀菌,再用清水漂洗干净备用
4。锅内坐水煮开,将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中
5。将红尖椒圈及香芹丁用少许盐、糖腌渍一下后铺在黑木耳上,将蒜末及葱末撒上。取一小碗,调入盐适量、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、豉油1勺、头抽1茶匙,混合均匀后浇在黑木耳上
6。炒锅烧热,倒入1勺食用油将油烧至冒烟时,将热油浇在蒜末葱末上,拌匀即可食用。