【西红柿青椒炒肉末】
材料:肉末、西红柿、青椒、大蒜、油、盐
【做法】
1、1个西红柿切成小颗粒,2个青椒切小圈,2瓣大蒜拍碎。
2、热锅冷油,中大火,放入大蒜,接着放入肉末炒至7成熟,放入西红柿一同翻炒片刻,放入青椒翻炒。
3、翻炒片刻,放适量盐,翻炒均匀,出锅装盘。
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【香菇炒肉片】
材料:瘦肉、干香菇、姜片、大蒜、干辣椒、盐、油、淀粉、酱油、香油
【做法】
1、瘦肉切成薄片,加入少许淀粉、1勺酱油、1勺香油,拌匀腌制15分钟。干香菇泡发,洗干净,在滚水中煮2分钟,捞出沥干水。
2、热锅冷油,放入姜片、大蒜颗粒、3个干辣椒段,炒香,然后放入腌好的肉片,翻炒。
3、炒香肉片,放入香菇翻炒片刻,加适量盐,炒匀出锅。
【青椒酿肉】
材料:青椒、肉末、胡椒粉、盐、淀粉、油、香油、无添加酱油
【做法】
1,肉末加入淀粉、无添加酱油、胡椒粉、香油、拌匀腌制15分钟。切好从中间破开,去籽,切掉尾部。
2、把腌好的肉末放进青椒肚子里,抹光滑。
3、锅烧热、多倒一点油,没过青椒即可,调小火,油温微微冒泡,放入青椒,小火慢炸,一会翻一翻,使青椒均匀受热。
4、炸至肉末变黄,出锅沥干油,摆盘。
【爆炒腰花】
材料:腰花2个,红椒5个,葱花,蒜末,姜末,料酒,盐,油,酱油,香油
【做法】
1、把腰花切开,去掉筋,然后在腰花的背部竖着切几刀,横着切几刀,不要切断,然后在切成薄片,切好倒一点料酒拌匀。红椒切成小圈。
2、热锅冷油,大火,放入姜末、蒜末、红椒圈,炒香,然后放入腰花,快速翻炒,炒至腰花8成熟,放适量盐,酱油,香油,葱花,翻炒几下,出锅