eNewsTree.com

标题: 明明没了感情，为什么我却离不开他？ [打印本页]

作者: ace 时间: 2020-6-15 19:43
标题: 明明没了感情，为什么我却离不开他？
婚姻与家庭

　01

　　老师：

　　结婚这几年，他既出轨，又赌博，把我辛苦攒下来的钱都给输了，还欠了一屁股债。

　　我已经对他没什么感情了，可还是选择继续在同一个屋檐下生活。似乎拖一天是一天，对未来很茫然，怎么办？

　　谢际春

　　北京布谷鸟心理咨询中心

　　你的茫然不难理解，但别人无法替你做人生决定，还得你自己给自己答案。

　　因此，需要你鼓起勇气直面自己、直面问题，问问自己：为什么你还会选择继续和他一起生活？

　　你已经列举出他

　　出轨、赌博的劣迹，并且对他已经没有感情了。

　　这3条中每一条都相当严重，而且赌博的问题改邪归正的概率微乎其微。

　　对于一般人来说，不要说3条了，其中一条都足以让人离开。

　　我推测原因主要有3个：

　　1.害怕孤独。关系心理学里说：人是社会性动物，需要人际关系。许多女性都跟我说过，不怕没钱，没钱可以去工作，但害怕孤单，有关系即使质量差（如你的情况），也比没关系好。所以有一些女性因此维持、停留在糟糕的婚姻中，特别是那些除了婚姻关系，其他社会关系疏远的女性。如果你属于这种情况，那么有两个解决思路：一个是加深、拓展其他关系资源。另一个是增加自我的力量，学会独处。

　　2.恐惧改变。你说他把你辛苦攒下的钱输了，可见你完全是有生活能力的，并不需要在经济上依赖他。当然，我并不是替你作决定或鼓励你立刻离婚或马上离开，只是说你的恐惧可能不是真实的，而离婚是可供的选择之一。

　　3.面子。也许在一些地方，女人离婚还是一件不光彩的事，但是比起自己的幸福而言，面子和旁人的议论又算得了什么？

　　不管怎样，你都可以理性地想象并书写：

　　一栏写，如果你离婚，会发生什么糟糕的你无法面对和解决的问题？

　　另一栏写，你拥有的资源，如年龄、工作、能力、家人、朋友等。

　　把这两栏比对看过之后，你可能就知道自己该怎么做了。

　　02

　　老师：

　　儿子上六年级，前不久班主任让大家彼此写毕业赠言。有的孩子收到很多人的赠言，一般也能收到一两个，但儿子一个赠言都没收到。

　　以为他会很沮丧，但他无所谓，说写出来未必就是真的喜欢。

　　孩子性格开朗，有谈得来的朋友，但这件事还是让我挺在意的，我该做点什么吗？

　　阿达丽

　　晨帆心理中心儿童心理专家

　　“阿达丽孕产妈妈热线”创办人

　　心理学认为，一个人的人格，10岁前就基本定型。而社会关系是健康人格的重要内容之一，它通过人的社会交往行为来体现。

　　良好的社会交往，对成长中的青少年非常有益，会让内心的安全感得到弥补或强化，同时能满足孩子较高层次的“归属需求”。而这些都是孩子在社会化过程中不可或缺的重要心理因素。

　　在这个问题中，父母之所以在意，其实就是对孩子在社会交往方面表现出来的状态和行为感到焦虑。

　　孩子对人际交往的态度是“无所谓”的，这个“无所谓”背后的理由，是在他眼里其他人都“口是心非”。

　　更矛盾的是，孩子性格开朗有朋友，为什么在这样一个特殊而又重要的机会里，却没有收到任何友情的“表达”？

　　父母要做的很简单，但也很重要。就是弄清楚孩子表达出来的（言）和表现出来的（行）是否一致，是否协调统一。

　　因为“所想”和“所行”的一致性，是衡量这个年龄段孩子人格是否统一，是否健康的重要标准之一。

　　但父母不是通过孩子去弄清楚真相，而是要找他周边的人去了解。

　　首选是班主任，了解孩子在班里与同学的关系、表现出的交往行为方式、是否有朋友；

　　其次和孩子谈得来的朋友进行了解，对老师所说的一些信息进行证实或补充。

　　如果孩子真的内外一致，有朋友且不在乎形式，那么父母应该开心，因为自己的孩子内心强大，有自己的主见且健康。

　　但如果证明孩子的状态只是一种强大的“自我安慰”，说与做和内心想的不一致，父母就需要和孩子小心求证，找到问题本质，为他补上人际交往这一课。

欢迎光临 eNewsTree.com (https://www.enewstree.com/discuz/)