如何消除眼袋？皮肤科医生教你

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USA Today






示意图。Photo by takwa abdo on Unsplash

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当眼下肌肤浮肿或看似下垂时，就会出现眼袋(eye bags)；眼袋常与黑眼圈(dark circles)搞混，但两者不尽相同，皮肤科医师表示，了解眼袋的成因并对症下药才是解决良方，有些可以自行解决，有些则须仰赖专科医师。

「今日美国报」(USA Today)报导，皮肤科医师林赛‧祖布里茨基(Lindsey Zubritsky)表示，眼袋攸关皮肤或眼周肌肉肿胀，而黑眼圈则与暗沉和血液循环问题习习相关。

祖布里茨基表示，造成眼袋的原因很多，「最常见的原因是衰老，眼下皮肤、肌肉和支撑结构松弛」。

约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)医学院指出，遗传、过敏、特定健康因素，如甲状腺问题和高钠饮食习惯，也会造成眼睛浮肿。

睡眠是眼袋另一成因，祖布里茨基表示，「对部分人而言，增加每晚的睡眠时间，可缓解眼袋浮肿」。

不过，祖布里茨基强调，若睡眠并非形成眼袋的原因，那么睡再多也不会让眼袋突然消失。

她指出，改善眼袋的最佳办法要先找出其形成的根本原因，若是过敏可先看过敏专科探究过敏原，并服用抗组织胺来治疗。

其他居家疗法包括冰敷、擦痔疮药膏，和直接在皮肤上涂抹咖啡因；后者看似奇怪，但约翰霍普金斯大学指出，咖啡因形同血管收缩剂，代表可收缩血管并缓解肌肤浮肿。

想尝试的人，可以试着使用含有咖啡因成分的眼霜，或用含有咖啡因的红茶茶包冰敷眼睛。

但是祖布里茨基提醒，「若因遗传或老化而出现眼袋，就算改变生活方式也很难改善症状」。