越来越多年轻人猝死，提醒：猝死来临前，身体会发出6个信号

ace

sohu





一名39岁的年轻人倒在了运动场上，等到医务人员赶到的时候，患者早已没有了心跳呼吸，医生给出的初步诊断为猝死。

对于猝死，黄金抢救时间只有4-6分钟，不然即便抢救过来，大脑因为缺氧时间过长，也会导致脑死亡。

在院内发生的猝死，医生可以再短的时间内给予积极的抢救，但是在院外发生的猝死，医生常常无能为力，因为救护车离开医院赶到现场，4-6分钟，几乎是不可能的事情。

一个39岁的年轻人出现出现猝死，很多人不理解，为什么这么年轻也会猝死？

谈到猝死，大家都会想到老年人，由于老年人有形形色色的基础疾病，所以发生猝死的风险很高，但是别忘记了猝死的定义，猝死是指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因的作用下，突然和意外的发生非暴力性死亡。

很多人虽然年轻，虽然看起来身体健康，但这并不意味着不会出现猝死。

猝死分为心源性猝死和非心源性猝死，其中心源性猝死又是导致猝死最常见的原因，国外有研究指出，在全部猝死患者中，心脏性猝死占75%。

其实大家看新闻，可以发现，越来越多的年轻人猝死，国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，在我国，预估每年有54.4万人死于心源性猝死，其中18岁-39岁的年轻人所占比重高达43%。

排除遗传因素、年龄和性别外，国际上公认的心血管健康相关的因素包括七个：血压、血脂、血糖、肥胖、吸烟、不健康饮食和体力活动不足，现在越来越多的年轻人生活习惯不好，导致很年轻的时候就罹患了心血管疾病。

native advertising

作为医生，要提醒大家的是，猝死来临前，身体会发出6个信号。

第一，过度疲惫感

如果你近段时间总是有过度疲惫的感觉，那么可要小心了，因为在身体感到非常疲惫的时候，猝死发生的风险也更高。

现在社会竞争激烈，很多年轻人都有这样的感慨，实在是太累了，恰恰是这样的状态，其实很容易导致猝死的发生。

第二，频繁感到心前区疼痛

胸痛，是猝死来临前一个极为重要的信号。

刚开始的时候，胸痛的症状可能很轻微，随着时间的推移，如果不重视，症状就可能越来越严重。

如果出现持续的无法缓解的剧烈心前区疼痛，则要警惕是急性心肌梗死，它是导致心源性猝死极为重要的原因。

第三，频繁感到心前区憋闷

很多人虽然不同，但总是感到心前区憋闷，感到胸口上像是被压了一块大石头一样无法喘息过来，这个时候也要警惕猝死。

第四，濒死感

与前面三种相比，濒死感是猝死发生前最强烈的感觉，这是一种极为难受的感觉，同时还伴有巨大的恐惧。

第五，心悸

很多猝死人群在猝死发生前往往有心悸的感觉，感觉心跳跳的是乱七八糟，没有任何规律。

第六，呼吸困难

在猝死发生前，很多人会有呼吸困难，就像喉咙被人掐住了一样，也要引起高度重视。

由于猝死是突然发生的，所以留给大家反应的时间并不多，很多人认为抢救猝死患者是医生的事，其实并不是这样，由于猝死出现的极为突然，而且黄金抢救时间只有4-6分钟，所以等到医生赶到现场往往已经无能为力。

所以，猝死患者能够被成功抢救，主要还是全社会的参与，猝死可以发生在任何公共场所，所以现在大多数公共场所都备有自动除颤仪器，但最重要的是，老百姓要有心肺复苏的基本技能，当人突然猝死的时候，大家知道该怎么抢救，还有就是，相应的法律要完善，不能说别人去抢救人了，事后还被家属讹上。