男人晨起上厕所时，若没有出现这3种现象，说明你的肾挺强健

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我们说到肝脏，可能是男性朋友非常避讳的一个话题了，如果是一个男人，被指为说肾虚，就觉得非常的没面子，所以让你觉得会过不去，不仅是面子上过不去，还会影响到人们的身体健康及生育能力，所以怎样才能知道自己的肾脏是否健康呢？当男人早上起来的时候，上厕所没有出现这三种现象，那么就说明你的肾挺强健。

1、尿液情况

在正常情况下，男生上厕所的时候，尿液一般是带黄色的，而且，非常的清澈，也没有很大的味儿，排尿也是非常顺畅的，尿液没有泡沫，那么这就说明这个男人的身材还是比较好的，当发现尿液浑浊而且颜色变深，有很大的异味，并且上面有一层泡沫，那么你就有可能是肾气不足的情况，山上可以通过尿液来向我们发出一些信号，有肾亏肾虚的现象是一定不要大意，应该去医院做一个全面的检查。

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2、腰漆酸软

在腰部的位置，也就是我们肾脏的位置了，所以腰部的健康也就反映着肾脏的健康情况，如果是在上厕所的时候站在马桶边，突然会感觉到腰酸背痛，而且全身无力的情况，那么这也是一种肾虚的表现，这是身体在通过这一种方式向你发出信号，肾虚逐渐的年轻化，现在的年轻人提重物时也会出现，腿脚不利的情况，也就说明肾气不足，应该去做一个，全面的检查，及时治疗。

3、脸部水肿

有一些人在早上起来洗完澡照镜子，在这个时候就发现脸部上会出现水肿的情况，如果是在短时间内水肿的现象，那是一件非常正常的事情，如果是在前一天晚上没有喝大量的水，那么在早上起床后仍然，出现了脸部浮肿的现象，而且，长时间没有下去，那么就可能是肾脏出了问题，从而导致体内的水分无法正常的代谢出去，出现这种情况的时候一定不要忽视，应该去做一个相关的检查。