中年女性我劝你：出去玩尽量少穿小白鞋、运动鞋，这些更优雅显高

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女性的美从来都不是短时间内修炼而成的，而是需要长时间的审美积累、气质沉淀和品味提升，才能够散发出由内而外的美。女人到了中年之后，更应该精心的打扮自己，从而展现出最独一无二的气韵和成熟女人味儿！

其实这样的鞋型对于身材的状态没有任何的修饰效果，所以建议各位中年阶段的女性不如换其他几款更为洋气又显高的鞋子来进行优选吧，尤其是在夏季的时候既要凉爽，又一定要将气质状态和身材的魅力展现出来。

>>四五十岁的中年女人，出去玩尽量少穿、运动鞋小白鞋，不实用还难搭配

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<一>四五十岁的中年女人，夏天选错鞋子有多惨？

鞋子是很多女性容易被忽略的穿搭要点，可是大家知道吗？在整体的造型当中，如果鞋子不符合穿衣风格，或者是显得过于另类的话，就会最直接的影响到整个人的状态。尤其是在炎热的夏天，想要营造出凉爽、轻盈、舒适的效果，就一定要选对鞋子。

<二>四五十岁的中年女人，夏天避开这两种鞋子

雷区一：不穿小白鞋，款式太过于单一

曾经有一段时间，小白鞋几乎成为所有人鞋柜里不可缺少的一款鞋子，只因它凭借纯白的造型能够完美融入到各种风格的搭配中。尤其针对不具备太多搭配能力的人来说，这种以不变应万变的方式，既高效又省心。

但随着时代和流行元素的变迁，大家越来越能发现，小白鞋造型的单调性过分强烈。想要从造型中凸显，更有专属个性的感觉往往就不能选择它。

雷区二：不穿运动鞋，造型笨重又老土

很多女生在搭配套装裙的时候，总是喜欢选择一双运动鞋进行组合，可裙装和运动鞋本身就是风格属性截然不同的单品，驾驭起来不仅很有难度，而且还很难穿出协调性，一不小心就会显得造型笨重又老土。

换上运动鞋之后，你会发现我们的穿衣风格也会有所局限性，像一些优雅、知性、性感以及贵妇风的穿搭，都会因为运动鞋而不成立。

>>真正会穿鞋的人，都从这两个方面出发，不费力穿出时髦感

方面一：四五十岁的中年女性，应该怎样避免“大妈鞋”？

避雷一：鞋底过于厚重的厚底鞋

对于厚底鞋，很多人都存在一个认知错误，那就是显高。其实，厚底鞋所带来的显高效果会使整体穿搭看上去并不协调。厚厚的鞋底不仅一眼就能看见，还给人带来笨重感，对于小个子女性来说，穿上厚底鞋不仅显高效果不显著，还会把自身缺点明晃晃地摆出来。

避雷二：绒布、棉布、毛绒面料鞋

鞋子的面料材质，也是很多人容易被忽略的地方，建议大家尽量别选绒布和棉布的鞋子，穿在脚上不防水就算了，而且还缺乏时髦感；相比之下，像一些重工感、偏华丽的皮革材质，才能穿出更高级时尚的效果。鞋子的面料材质一旦没有选对，你的造型也会面临着被人碾压的风险。

避雷三：设计复杂破坏腿型显土味鞋

这种绑带鞋如果小腿有多余的肉，会十分不美观，而且一条条的绑带给人十分繁琐的感觉，让人眼花缭乱，整齐的搭配不够清爽，搭配短裙还会有显腿短的风险，所以想要大长腿视觉效果的小仙女不要轻易尝试哦。

最关键的一点就是绑带鞋复杂的绳索带给脚的舒适度也不足，夏季穿会有些闷热和累赘，鞋子的版型也十分不好搭配衣服。

方面二：对于中年来说，出游推荐这“3”双鞋子，洋气又显高

NO.1乐福鞋

乐福鞋的款式很简约，而当我们穿上这双鞋子的时候，便会扑面而来一种休闲惬意且时髦的感觉，并且乐福鞋本身就是一种象征着自由随性风格的鞋子，倡导舒适和便利，当我们穿上乐福鞋的时候，便能体会到什么才是解放双脚。

而常规的乐福鞋都是由皮革的材质制作而成的，这种皮革的乐福鞋知性优雅，质感好，穿在脚下也很舒适，一年四季当中我们都能看到它的身影。

第二双：穆勒鞋

穆勒鞋应该是每年都比较流行的鞋子款式，它指的是包裹脚背不露脚趾只露脚跟的鞋子款式，其款式优点在于不露脚趾的造型对脚型能够起到一定的修饰作用，让脚部的线条更加柔和，在视觉上显得脚小精致。露脚跟的造型设计是穆勒鞋最大的特点，这也决定了它穿着起来舒适度很高，并不会出现磨脚跟的情况。

第三双：勃肯鞋

勃肯鞋并不是一种全新的鞋款，它早在七十年代就存在了，当时还属于一种很前卫的工人鞋，由于鞋型本身比较宽松，鞋面设计很简约，逐渐流行起来。

尤其舒适且有松弛感的风格别具一格，成为了时尚达人的心头好。低帮一脚蹬的设计也是勃肯鞋的一大亮点。这种低帮的款式，可以减少鞋子对于脚腕线条的遮挡，看起来脚腕处的线条会更加纤细一些。

>>中年女性穿鞋子如何穿出高级感？这份技巧必不可少

技巧①塑造出“高腰线”，优化身材比例

腰线的位置在长裙、长裤的造型中尤为重要，适当拉高腰线，可以有效地避免造型显得拖沓，从使整个人显得更加修长。最简单的方法，就是利用短款上衣或是在外套外面增加腰带，可以明显地提升腰线，从而优化整体的比例。

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技巧②选择同色相搭，保持上下色彩一致

不同的单品组合在一起，是很容易出现排斥感的。为了保持整体造型的时髦感，建议采取同色系相搭的方式。既能保持色彩一致，也是为了让乐福鞋和裤子彰显出协调与平衡，进而诠释出40岁以后的女人的利落飒爽和干练氛围。

技巧③利用露脚踝+窄长低跟鞋，修饰腿型

整体看上去下半身最臃肿的大龄女性就需要穿尖头、V型露脚背、窄长鞋型等有纤细线条感的低跟鞋延长腿部，这类低跟鞋配合露出纤细的脚踝效果更佳！

通过穿亮色、富有设计感的上衣，有亮点设计的低跟鞋转移对腿部的注意力也是不错的方式。记得穿直线条、面料硬挺的宽松下装遮肉哦~