eNewsTree.com

标题: 8道家常菜 [打印本页]

作者: ace    时间: 3 天前
标题: 8道家常菜
来源: 圣剑一族





一、丝瓜虾仁豆腐汤


食材准备
丝瓜、嫩豆腐、虾仁、鸡蛋、姜片、少许盐、白胡椒粉
做法步骤
1.鸡蛋打散,少油炒熟盛出备用;
2.锅底放姜片爆香,下虾仁翻炒至变红卷曲;
3.加足量清水大火煮开,放入丝瓜块、嫩豆腐;
4.中小火焖煮5分钟,倒入鸡蛋,加盐、白胡椒粉调味即可。


[ad2]  [/ad2]


二、红烧腐竹

食材:腐竹、木耳、青红椒、葱蒜末、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、淀粉、油
做法:
1. 腐竹、木耳提前泡软,切合适大小;青红椒切块;
2. 调碗汁:1勺生抽、半勺老抽、少许盐、鸡精、半勺糖、1勺淀粉、半碗清水,搅匀;
3. 油热爆香葱蒜末,下青红椒炒至断生;
4. 倒入腐竹、木耳翻炒片刻,淋入碗汁,大火翻炒至汤汁浓稠裹匀食材。

三、鲜爽蛏子汤


食材:蛏子、青豆
配料:盐、原汤(煮蛏子的汤)
详细做法:
1. 锅中加水,水冒小泡时下入蛏子,煮开后捞出,整理干净,保留 2 勺原汤。
2. 锅中倒入原汤,放入青豆,加盐调味,盖盖煮 3 分钟,加入蛏子,搅拌均匀即可,原汁原味超鲜。

四、酸辣土豆丝


食材:土豆、干辣椒、醋、蒜、盐
做法:
1、土豆切丝泡水,洗掉淀粉更脆。
2、油热爆香干辣椒和蒜末,下土豆丝大火快炒。
3、沿锅边淋醋,加盐调味,翻炒十几秒即可。
4、酸辣爽口、解腻开胃,桌桌必有的经典小炒。

五、凉拌炸豆腐


准备食材:老豆腐、香菜、蒜、小米辣、香葱、熟白芝麻、生抽、陈醋、盐、白糖、辣椒油。
做法步骤:
1、准备一块老豆腐,切成约1厘米厚的方块,用厨房纸吸去表面水分,备用。香菜洗净切段,蒜剁成蒜末,小米辣切圈,香葱切葱花备用。
2、起锅烧油,油温五成热时放入豆腐块,小火慢炸,期间轻轻翻面,炸至豆腐表面金黄酥脆,捞出沥油备用。
3、取一个大碗,放入蒜末、小米辣圈、葱花、熟白芝麻,淋入一勺热油激发香味,再加入2勺生抽、1勺陈醋、半勺盐、半勺白糖、2勺辣椒油,搅拌均匀成调味汁。
4、将炸好的豆腐放入盆中,倒入调好的料汁,撒上香菜段,轻轻翻拌均匀,让每一块豆腐都裹上调味汁。
5、腌制1分钟左右,让豆腐充分入味,盛入盘中即可上桌,外酥里嫩、酸辣开胃。

六、蒜蓉炒苋菜


所需食材:红苋菜500克、大蒜5瓣、盐适量、食用油适量、鸡精少许(可选)
制作步骤:
1. 苋菜摘去老根,留下嫩叶和嫩茎,用清水反复冲洗3遍,沥干水分。
2. 大蒜拍扁后切成蒜末,分成两份备用。
3. 热锅倒油,油量可以稍多一些,油热后放入一半的蒜末爆香。
4. 倒入苋菜,大火快速翻炒,苋菜遇热会迅速变软出水。
5. 翻炒约1分钟,待苋菜完全塌软,加入适量的盐调味。
6. 撒上另一半蒜末,快速翻炒均匀,激发出蒜香味。
7. 关火出锅,装盘后汤汁呈漂亮的粉红色,特别下饭。

[ad8]  [/ad8]


七、小米红枣粥


食材:小米 100 克、红枣 10 颗。
做法:
1. 小米淘洗干净,红枣洗净去核。
2. 将小米和红枣放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮 30 - 40 分钟,至小米软烂,粥变黏稠。

八、香菇油菜


食材:香菇 100 克、油菜 200 克、蒜末、盐、生抽、水淀粉适量。
做法:
1. 香菇泡发后切片,油菜洗净切段。
2. 锅中烧水,加少许盐和油,将油菜焯水后捞出摆盘。
3. 锅中热油,放入蒜末炒香,加入香菇片翻炒至变软。
4. 加入适量生抽、盐调味,再加入水淀粉勾芡,将汤汁淋在油菜上即可。

以上就是我最喜欢的 8 道菜的做法,每一道都有其独特的风味。只要按照步骤来,你也能轻松做出这些美味佳肴,成为家庭中的大厨!






欢迎光临 eNewsTree.com (http://www.enewstree.com/discuz/) Powered by Discuz! X3.2